【体操とカラオケ♪】

カラオケで歌い体操もしました。
歌いながら体を動かしたり、演歌を歌ったり♪
マイクを持っているのは一人なのに・・つい
みんなで合わせて歌って大合唱になる事も。
お腹から声を出し、みんなで笑い
「あ～楽しかった～♪」
「今度は、アレを歌うよ～」とメモをする方もいて
ストレス解消になったようです！！