介護予防運動

本日のアクティビティは、ボールを使った介護予防運動でした！

インストラクターの先生が音に合わせて♪リズミカルに♪誘導してくれます。

ちなみに本日より新しい先生になりましたが…

さすがプロの方、

認知症の方、そうでない方と分けることなくみなさんが個々のペースを持ちながら、

運動できるようにとはたらきかけて下さります。

ご家族様や地域の方も参加できますので、

興味がおありでしたらお気軽にお問い合わせ下さい♪