毎日元気よく体操してます

毎日午前・午後と体操を行っています。音楽に合わせた体操を今日は行いましたが、初め利用者様は体操がわからない部分もありましたが、徐々に慣れ、元気に一緒に体操をする事が出来ました。今日は曇りですが、昨日よりは気温も低いため、体操後は外に出て気分転換を行う利用者様もいらっしゃいました。明日も頑張って体を動かしリフレッシュしたいと思います。