楽しい介護予防体操♪

こんにちは！

寒い日が続いていますね。

本日は介護予防体操をご紹介いたします。

グリーンライフ草加では毎月第４木曜日の午後２時から介護予防体操を行っています！

先生の掛け声や音楽に合わせて楽しく体操をされていました。

何事もそうですけど、予防が大事ですよね♪

また来月も予定しておりますのでご興味のあるかた是非お待ちしております！！