シルバーエクササイズ①

本日の午後は、先月も行い好評でした、シルバーエクササイズを

行いました。

講師は創作日本舞踊孝藤流二代目　孝藤右近様

座ったまま行える、扇を使ったエクササイズで、

車椅子の方でも出来る踊りです。

今回も皆さん、先生の踊りに合わせ一生懸命、楽しく

身体を動かしました。