【太極拳】

本日は 【太極拳】教室の日でした。

 

西尾先生にお越しいただき、5階フロアに集まって頂きました。

呼吸を整え、ゆっくりゆったりとした体の動きでリラックス。

静かな音楽に心も落ち着かせ、頭も身体もほぐします。

※ 開催時間変更のお知らせ

 6月より、開催時間を13時30分~14時30分 に変更になります。