ボクササイズ

リハビリの時間に、ボクササイズを取り入れ始めました。

パンチすることによって、今まで上がりにくかった腕が

少しずつ改善されていくのが期待されます。

無理のない範囲で行うので、女性ももちろん楽しめそうです。