シルバーエクササイズ

今月も扇を使ったエクササイズ開催です。

”炭坑節”　”川の流れのように”　上半身を大きく使って皆さん笑顔で参加下さいました。

若くて素敵なマッキー先生に女性陣は『イケメンね』と目がハートに・・・。

皆さんの動きで扇も波のようにキレイでした。

しっかり運動した後なので、

おやつの『チョコレートムース』が更に美味しく感じられたご様子。

来月も開催予定です。

楽しみですね。