☀昼食通信☀

～今日の昼食メニュー～

・ごはん

・たらの葱蒸しオイスターあん

・キャベツとハムの炒め物

・味噌汁

・イチゴゼリー

キャベツに歯ごたえがあり、咀嚼を自然に促すことができるので、とても健康によく、ヘルシーなメニューでした(^^)また、たらの葱蒸しオイスターあんのたらには、たんぱく質を多く含み、美容にもいいみたいです(^^)v

 

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