本日は美姿勢さんの日です。

毎月第４木曜日は美姿勢の日です。

先生も大変お元気で皆さんにパワーを送ってくださってました。

皆さんも、元気全開で運動されていました。

普段元気のない方も、なぜかニコニコで、さすが美を意識した運動だと思いました。

女性に年齢は関係ありませんね。💓

ずーっと元気で美しく過ごしていただきたいです。