シルバーエクササイズ Posted on 2017年7月20日 by シーハーツ越谷 今日は、シルバーエクササイズの日でした。 扇を使った体操を先生の指導のもと、行います。 毎月開催している成果があり、参加されている入居者様 からも「いい体操ができて楽しい。腕が上がりやすくなった」 と好評のお言葉をいただいています。 鮮やかな色合いの扇や、先生の衣装もとても素敵です。 関連