美姿勢の日です。👸

皆さん、こんにちは。

毎月第４木曜日は、美姿勢の日です。

先生が来て下さり。ストレッチを少しずつ行い、最後は音楽に合わせて

リズムに乗って行います♪

 

皆さんとてもリズム感がよく、先生もびっくりされていました。

月に一度ですが、楽しく運動出来てとても貴重な時間だと感じます。

元気になる！　　　素晴らしいですね。