首の運動は丁寧に・・・。 Posted on 2017年8月26日 by シーハーツ小金原公園 昼食前の体操はまず発声練習から～～。 その後、昼食を美味しく召し上がれるよう、首の運動は丁寧に・・・。 20分程の体操ですが、内容は1時間コースです。✌ 関連
