久しぶりの美姿勢です！

外はあいにくの雨で、憂鬱な気分ですが、

久しぶりの美姿勢の時間！

足を開いて、手を挙げて、体を動かして

気分スッキリです。

地域の方も2名参加されて、帰り際に

来月も又参加します。楽しみにしています。

と、一言ありました。