体操

午後の体操はお馴染み『長野先生』によりますテレビ体操です。

ご入居者様は長野先生の体操が大好きみたいで皆様真剣に体操されています。

ゆっくりな歌に合わせて身体を動かすと普通のラジオ体操以上に身体が疲れます。

筋肉を使っている！って感じです。

メディス安中にお立寄りの際は是非、長野先生の体操に参加してください♪