こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町デイサービスです。
先日の台風は風も強く、各地では様々な被害を聞いておりますが皆様のお宅は大丈夫でしたか??
さて、今日は昼食レクとして「秋御膳ランチ」をご用意いたしました!!
皆さま「ほ~!今日はご馳走じゃな!」と大変喜ばれていました。
次回は来月!お楽しみに(^c^)v
~~~今週のパワーリハビリ~~~
今週は、ローイングマルチファクションをご紹介します。
こちらのマシーンは、前に伸ばした手を後ろに引く運動を行います。
肩甲骨周辺に機能を改善する事で肩こりの改善に効果が期待できます。
また、猫背を予防し姿勢改善に繋がります。長く使っていただくことで、効果が期待できますので
お気軽にお問い合わせください。