2017年11月 シルバーエクササイズの様子①

そして、本日の午後に行った

【シルバーエクササイズ】の様子をご報告します。

 

いつもは、「マッキー先生」がこの船橋に来て頂いております。

が、本日は諸事情で

「井出先生」が登場!

ちなみにマッキー先生は男性、井出先生は女性です。

 

なんと、井出先生は長野県からの出張サービスでした!

 

普段と違う先生のレクチャーに、入居者様も「なんかいつも違っていいわね」と。

女性の踊りは、素敵ですね~

 

いつも通り、まずは柔軟体操も兼ねてストレッチ!

そして、扇を使って

炭坑節!

 

ちょっと息抜きに、先生の踊りも披露は②へ続きます。