新しい体操始めました！

Posted on by メディス桐生Ⅰ番館

先日からイスを使った新しい運動を始めました！

まだみなさん慣れていないので一つ一つゆっくり教えながら

スタッフと一緒に実践しています。

足をあげて３秒キープするのがなかなか大変そうですね！