クリスマスソングを聴きながら・・・

こんにちは。
はぴね横浜 施設長の濱田です。

今日はボール体操の日。

クリスマスソングを聴きながら、ボールを1人1個持って身体を動かしています。

捻る機会があまりないので、身体を捻ることを重点に行っています。