皆様、おはようございます。
寒い日が続いております。どうぞ、お身体にはお気をつけて
風邪を召されないようにご注意をお願いします。
風邪を引かないように予防する中に食事を摂る、睡眠を取ると
よくネットでも言われていますね。
栄養のある食事を食べることでも予防できるのですよ~
では、本日は
・ピラフ
・煮込みハンバーグ
・ピクルス
・スープ
・大根サラダ
洋風ですよ~
ハンバーグも味がしっかりとしていて美味しかったです。
ボリューム満点の食事でした。
これで風邪をフッ飛ばしましょう!