【Ⅰ番館☆けんこう体操♪♪】

 

こんにちは!!
尼崎Ⅰ番館にて理学療法士による
けんこう体操をおこないました

 

 

皆様は大きな声でリズミカルに
おこなえましたよ♪♪
声を出しながらおこなうと
爽快感がありますね

 

 

立ち上がり練習をおこなった後は
立ち上がり上手になりました!!