自主トレ

本日も体幹を鍛えるために、自主トレ頑張って頂いております。(^^♪

輪投げ式で手を伸ばし輪を棒に引っかけるんですが、出来るようになると

段差調整を行うため、段々高くなっていくんですよ～。^_^;

挫折しないで頑張ってくださいね～。✌