こんにちわ。グリーンライフ津山元魚町です。
毎週木曜日には、午前中にホールでこけないからだ講座を実施しています。
地域の方が主催ですが、ご入居者も参加され、楽しく体操をしています。
馴染みのある童謡「我は海の子・富士山・桃太郎・春の小川」
の音楽に合わせてゆっくりと身体を動かします。＼(-o-)／
腕や足首に重りを付けてしているので、筋力アップにつながりますね♡♡♡(*^^)v
その他にも、毎週火・金曜日におとなの学校を行っています。
5教科程の科目で、内容としては回想法です。
一時間ですが、皆さん皆勤賞で参加されています。!(^^)!
いろんな行事などを組み合わせて一週間を有意義に過ごされておられます！！
