朝の体操(^^)/

本日も朝の体操が行われておりますΣ(・ω・ノ)ノ!

今日も沢山のご参加で賑わっております。

今日も体と頭を使った体操で、

「足の指はパーで、手の指はグーで

それを入れ替え交互にやってください」

「次は足の指でグーチョキパーをやって下さい」と

スポーツトレーナーから💦私相談員も参加しましたが、

これが結構難しいんです。そして両足をあげているので

太ももがプルプルしてきました(笑)