美姿勢!今日も張り切って Posted on 2018年5月24日 by グリーンライフ草加 本日は地域の方1名参加で総勢16名 張り切って美姿勢に参加しました。 靴をぬいで、つま先、かかとの運動をしっかりと 股間節の運動も回を重ねるごとに、 両足が良く開くようになりました。 毎月、第4木曜日に開催します。 時間がある方は、是非、参加お待ちしております。 関連