シルバー気功

日曜の午後、第2回目となるシルバー気功を行いました‼講師は元田先生 公民館などで活躍されています。アロマを焚いて雰囲気作りはばっちり。入居者様の殆どが参加され車イスや座ったままできる気功を教えてもらいました。終わった後の皆様の表情がすっきりとしていたのはいう間でもなく。。健康法としてとりいれていきたいと思うのでありました。元田先生、ありがとうございました(*^。^*)