【　い き い き 体 操　　】

 
座ったままでも、しっかり体を動かせるいきいき体操╰(*´︶`*)╯

 

 

 

体を動かすだけでなく、お腹の底から発声練習したり歌ったり。

参加した皆さん、とてもスッキリしたような表情になるんです。

 

 

 

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イベント・レクリエーションも盛りだくさんです。
大人気‼　ほしのさんの☆けんこう体操　7/14（土）開催!!
皆さまのご参加、お待ちしております(◍•ᴗ•◍)