写真のリハビリは、歩行自立の方の大半が行っている『サイドステップ/ダウン』というシーハーツ小金原公園の中では鉄板となりつつあるリハビリです。
足台に横から昇って降りる…を繰り返す非常にシンプルな運動です。狙いとしては歩行時の姿勢制御の中心となる中殿筋、そして足を挙げる腸腰筋といった、安定した歩行を行うのに必要な部分の向上が目的です。
この方は1年間続けて、現在では高さを2倍にして行ってます。来年は3倍でしょうか？笑
写真のリハビリは、歩行自立の方の大半が行っている『サイドステップ/ダウン』というシーハーツ小金原公園の中では鉄板となりつつあるリハビリです。
足台に横から昇って降りる…を繰り返す非常にシンプルな運動です。狙いとしては歩行時の姿勢制御の中心となる中殿筋、そして足を挙げる腸腰筋といった、安定した歩行を行うのに必要な部分の向上が目的です。
この方は1年間続けて、現在では高さを2倍にして行ってます。来年は3倍でしょうか？笑