毎週火曜日の歌の会♪

毎週火曜日のレクリエーションは歌の会です。

外部から先生が来て下さり、ウォーミングアップの体操、歌詞の朗読、そして歌を歌うという流れ。季節ネタなどの話を盛り込んで下さるので、実は頭も使うんです。なので「脳トレ」とういう言い方もしています。

頭を使い声を出した後は、特にこの時期水分をたくさん摂って水分補給も大切です。