みんなでエクササイズ

みなさまこんにちは(^^)/

来週から暑い日が続くようですね。

みなさん、油断しないように気を付けてくだい。

私は、来月のランニング大会に向けてトレーニング中です。

 

川口では、本日『シルバーエクササイズ』が行われました。

本日来てくださった講師は、5月以来でしたが、入居者のみなさまは覚えていたようで、

「相変わらずイケメンねぇ」など黄色い声が聞こえていました。

エクササイズでは、みなさん楽しく笑顔で舞っておりました。

次月も楽しみしております