体操 Posted on 2019年8月8日2019年8月8日 by メディス深谷 こんにちは、メディス深谷です。 レクの時間はたいてい体操から始まります。曲がかかると一緒に体を動かします。 皆と一緒に体操をすることで、継続して体を動かすことができます。リハビリにもなりますね。 関連