シルバーエクササイズ Posted on 2019年8月12日 by シーハーツ柏 こんにちは、シーハーツ柏です。 本日はシルバーエクササイズを行いました~ 入浴の関係で、少数からの開始でしたが、入浴後はお元気さん達が 参加して下さり。 先生の見本を見ながら炭坑節や川の流れの曲に合わせて、扇を使って エクササイズを楽しみました~ 関連