皆様こんにちは。
メディス足立では、毎月１回（基本は第３日曜日）１４時～健康体操を開催しています。
座ってできる簡単な体操ですが、１人ではなかなか億劫でやりませんよね。
そんな時は、メディス足立に来て少し体を動かしましょう♪
体が温まってきたら、歌いながら足踏み、手拍子～。
間違ってもご愛嬌！みんなで笑いながら楽しく体操しています。
終わった後は、お待ちかねの「ティータイム♪」
「体を動かすと楽しいわね♪」
「今日の夕飯何かな～？」
「昨日パン屋さんで買ったカレーパン、美味しかったわ～」
などなど・・・。
年齢も性別も問いません！どなたでも参加ＯＫ！もちろん無料！
入りずらいわ・・・と言う方！
この看板が目印です。お気軽にお入りくださいね～♪
