美姿勢集中して(^O^)／

Posted on by グリーンライフ草加

毎月第四木曜日実施の美姿勢！

先生の掛け声に背中がピーンとします。

足の筋をしっかり伸ばし、前屈も深く

懐かしの曲に合わせての集中しての３０分でした。