3B体操!

今日は3B体操の日♪

初めてご参加の方が多かったのといつも以上に参加率が良くて

丸く円の状態でおこなっているのですが後ろに廻っていただき

開始となりました。ベル(クッション)が足りなくなり途中で

先生が空気を入れて用意してくれました。

”スポーツの秋” でしょうか?皆様、上肢、下肢を動かし音楽に

合わせて頑張っていました。