扇エクササイズ

今日はシルバーエクササイズの日でした。

鮮やかな色とりどりの扇を使って、椅子に座りながら

ゆっくりとしたリズムで歌に合わせた踊りを行います。

教えて下さる先生の衣装も素敵で、明るい笑顔と掛け声と

一緒に、皆様がエクササイズを楽しまれていました♪