木曜日はパワーリハビリの日！
9時半のスタートから、ぞくぞくと3階のリハビリルームに入居者様が
集まってきます。
「ヒップアブダクション」では両脚を開いて、外側の筋肉の柔軟性を
強化します。１０回１セットで、運動の後に疲労感が残らない程度に
負荷やセットを調整してるそうです。
合間にスタッフとお話しながら、皆さん一生懸命に取り組んでおられました。
～グリーンライフ仙台情報～
グリーンライフ仙台では、内覧を随時承っておりますので、お気軽にお問い合わせください♪
是非お越しいただき、グリーンライフ仙台の雰囲気をご体感してはいかがでしょうか？
スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております！
