ラジオ体操

こんにちは、メディス深谷です。

午後のひと時、皆様に呼び掛けてラジオ体操をしているところを撮影しました。

メディス深谷では、ラジオ体操第一、第二とも、いすや車いすに着席した状態で体操をお願いしています。

写真には写っていませんが、この後、「うめぼしのうた」にあわせて体操、というルーチンで日々体操しています。

体調が悪くなければ、ぜひ一緒に体を動かしてみましょう。