パタカラ体操

お昼前のデイサービスの様子です、パタカラ体操をされていますね(^^)

 

この体操、食べ物を上手にのどの奥まで運ぶ一連の動作を、

発音することによって鍛えることが出来るんです!

みなさん「パ」「タ」「カ」「ラ」と発音されています!(^^)!

 

嚥下もしやすくなるのですが、声を出す事で認知症の予防にも

なると言われているんです、すごい(^-^;