★★ みなさま こんにちわ こんばんわ おはようございます ★★
大分県でも梅雨明けしまして・・・・
とっても暑い日が続いております。
この間、屋上にて食事も行ったりしましたが・・・
やはり、これだけ暑い日が続きますと、コロナというより・・・
熱中症が気になりますよね!
しっかりと水分補給を行う事が大切です!
スポーツドリンクの味が濃く感じたり、経口補水液の味が濃く感じたりするのは、水分不足だったり
体調不良のサインでもあります!
とにかく、こまめな水分補給をしつつ、
本格的にとってもHEATなSummerを乗り切りましょう♪