体調に合わせて

季節の変わり目もあり、調子が今一つな時期もありましたが
徐々に調子に合わせてリハビリを行っています。
自転車のエクササイズで準備運動の後、平行棒の中を安全第一で歩かれました。
無理のない範囲で、継続していきましょう。