みんなで体操🎶

この日のレクリエーションは、新聞紙を何枚も重ねて細長く丸めた棒を使って体操ストレッチレクを行いました!

日頃なかなか伸ばさないわき腹や腹筋当たりの筋肉じっくりゆっくりほぐしていきました🎶

初めは少し痛そうな表情を見せていましたがだんだんと体も温まり、皆さん最後にはニコニコ笑顔で体操を終えられていました🎶

その後は甘いお菓子でのばした筋肉を癒していました😊

 

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