棒体操

しっかり棒を使っての体操が実施されました

 

少し棒を持つだけで

 

普段意識していなかった筋肉や

 

使っていなかった筋肉に気づかされますね!!

 

プルプルしそうになりながらも

 

皆様真剣に取り組んでくださっていました(*^▽^*)

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