機能訓練（リハビリ体操）

こんにちはデイサービスです。今日は機能訓練士による手足を使ったリハビリ体操を行いました。座ったまま膝を９０度曲げる伸ばすを１０回繰り返す運動から始まり、両手を真上に思い切り伸ばし１，２，３，と掛け声をかけながらゆっくり下ろすこの動作を１０回繰り返すなど、座ったまま利用者様でも楽しく出来る体操を行いました。みなさま熱心に取り組まれていたのですが、立った状態でイスの背もたれに手を置き片脚ずつ真横にゆっくり開く体操では「これは筋肉が付きそうだね」「家でも出来そうだから頑張ってみようかな」とみなさま熱心に取り組まれていらっしゃいました。また次回の機能訓練が今から楽しみです。