シーハーツ柏の葉　朝の体操

シーハーツ柏の葉では、朝に体操を30分おこなっています。

毎週・5日間、、、。張り切っていますよッ！！

一番の目的は、まず「毎日、運動するという習慣

をつけて頂きたい」と、リハビリの先生より・・・。

皆様、気持ちが乗らない日でも、無理が無ければ

参加してみて、、、動いてみたら、やる前と違って

気分良くなったよーーーーー((´∀｀))

とのお言葉がありました。