体操

体操のようすを紹介します｡
ラジオ体操から始まり20～30分程度のビデオ画像を手本に全部でなくとも自由に参加していただくようにしています｡
参加されている方の体の自由度はそれぞれですが､ご本人様ができる範囲でにこやかに体を動かしていますね(^^)