こんにちは！機能訓練指導員の福田哲也です。
11月になりましたね。今年も残すところあと2か月(>_<)身体を壊さないように気を付けていきましょう！
今日の訓練室からはボール・杖で体を動かしていただいている様子を載せますね(^^)
ボールや杖で上半身の活動性向上・可動域向上維持を目的に訓練しています。
特にボールでの体操は、昔の記憶が思い出されるのか自然と身体が動いている方が印象です!(^^)!
その方が自然と身体を動かしてしまうことや、楽しみながら運動できる方法を日々考えています。無理せず、楽しく、健康的な日々を過ごせるよう頑張っていきたいと思います。
