笑いヨガ

こんにちは、デイサービスです。今日は慰問ボランティアで笑いヨガの先生に来てもらいました。作り笑いと本物の笑いを脳は区別できないから笑って健康になろう、笑いは副作用のない薬と前置きのお話を聞いて始まりました(*^-^*)「やったー、やったーイエーィ」「いいぞ、いいぞイエーィ」などの声出しをしながらとにかく笑います。「アハハハハハハ」の声がデイルームに響き渡りました。参加しているとなぜか皆さん笑顔になっていました。終わってからも笑顔が止まりませんでした(*^-^*)久しぶりの笑いヨガ、大好評でした♪