お昼の体操の後は、口腔体操です。
今日は訪問歯科の日なので、歯科衛生士さんが担当してくださいます。
以前から実施してくださっているのは耳にしていたのですが、タイミングが合わず、なかなか写真に撮ることが出来なかったのですが、今回はやっと遭遇することが出来ました♪
首周りの体操から、ほっぺを膨らませたり、舌を動かしたり、些細な運動ですが、普段あまり意識して行わない部分を動かそうと丁寧に教えてくださいます。
お昼ごはんは『ふっくらマグロカツ』
これだけ身体のあちこちを動かせば、美味しく召し上がれそうですね(^^)
