今日は福原地区福祉ネットワーク主催の「市民公開講座」開催の日です。
『健康スロートレーニング』がテーマで多くの方が参加されていました。
先生の面白おかしい冗談を聴きながら、体や頭を使って楽しく体操♪♪
皆様大きな声で笑い合ってすごく盛り上がっていました。
１名の入居者様にもご参加頂いたのですが、楽しい体操にすごく充実した表情を浮かべていらっしゃいました。
ずーっとイキイキと過ごして頂くために必要なことを沢山学べた１日でした♪♪
今日は福原地区福祉ネットワーク主催の「市民公開講座」開催の日です。
『健康スロートレーニング』がテーマで多くの方が参加されていました。
先生の面白おかしい冗談を聴きながら、体や頭を使って楽しく体操♪♪
皆様大きな声で笑い合ってすごく盛り上がっていました。
１名の入居者様にもご参加頂いたのですが、楽しい体操にすごく充実した表情を浮かべていらっしゃいました。
ずーっとイキイキと過ごして頂くために必要なことを沢山学べた１日でした♪♪